Bei Rückenschmerzen ist eine heilgymnastische Therapie nahezu unverzichtbar, da diese dazu beiträgt, den ärztlichen Behandlungserfolg zu sichern und zu stabilisieren.
Im Rahmen der Rückenschule wird dabei die Muskulatur neben der Wirbelsäule trainiert, um statische und dynamische Schwächen des Achsenorgans zu kompensieren. Außerdem vermittelt die Rückenschule Informationen über Rückenschmerzen, körperliche (degenerative) Veränderungen, Krafttraining, Körperwahrnehmung, Körperstatik, Anatomie und Strategien zum besseren Umgang mit Schmerzen.
Im Rahmen der Rückenschule wird dabei die Muskulatur neben der Wirbelsäule trainiert, um statische und dynamische Schwächen des Achsenorgans zu kompensieren. Außerdem vermittelt die Rückenschule Informationen über Rückenschmerzen, körperliche (degenerative) Veränderungen, Krafttraining, Körperwahrnehmung, Körperstatik, Anatomie und Strategien zum besseren Umgang mit Schmerzen.
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Am Mitterfeld 29, 81829 München